なぜ、
この活動を始めたのか。
30年間、看護師として多くの患者さんや、そのご家族、そして看護師の仲間たちと関わってきました。嬉しいことも、辛いことも、たくさん経験してきました。
その中で、責任感が強く、頑張りすぎて心や身体のバランスを崩してしまう仲間も見てきました。
看護師の笑顔は、患者さんやご家族にとって安心につながります。
でも、忙しい毎日の中で、その笑顔をどこかに置き忘れ、できない自分を責めてしまうこともあります。
そんな時、私は「心の在り方」を学ぶ機会に恵まれました。自分自身と向き合うことで、人との関わり方や物事の捉え方が変わり、心が穏やかになると、身体も健康へ向かっていくことを実感しました。
だから私は、心と身体、どちらも健康で、自分らしく生きられる人を増やしたい。そんな想いで、この活動を始めました。